Limonlu Su Faydaları, Zayıflatırmı?

Limonlu Suyun Faydaları Nelerdir?

  • Limonlu su, C vitamini olarak çok zengindir bu yüzden bağışıklık sistemine büyük bir katkısı vardır, bağışıklık sistemini korur ve düzenler.
  • Limon suyu, kandaki kirli ve kötü toksinleri temizler.
  • Limonlu su, kan şekerini dengede tutar.
  • Limonlu su, açlık hissini oldukça azaltır.
  • Kilo vermede de oldukça etkilidir. Zayıflamaya yardımcıdır.
  • Limonlu su, idrar yolunun sağlığını korur.
  • Böbreklere ve mideye iyi gelir, dolaylı olarak sindirime yardımcı olur.
  • Kemik erimesine karşı da iyi bir ilaçtır.
  • Limonlu su, hamilelik döneminde tüketildiği zaman bebeğin kemik gelişimine katkı sağlar.
  • Limonlu su, siyah noktalara ve yüz kırışmasına karşı iyi gelir.
  • Sinirlere iyi gelir, hafızayı güçlendirir.
  • Limonlu su, güneş lekelerini temizleyebilir.
  • Enfeksiyonlara karşı da etkilidir.
  • Limonlu su, öksürük ve soğuk algınlığına iyi gelir. Ayrıca nefesi tazeler ve yeniler.
  • Limonlu su, uzun yollarda midesi bulananlar için de oldukça uygun bir sıvı gıda seçimi olacaktır.
  • Bin bir derde deva olan limonlu su, saç bakımında da kullanılabilir.
  • Limonlu su, kafeinden uzak durmanıza yardımcı olur. Hastalıklara karşı korur.
  • Diyete yardımcı olur.
  • Limonlu su, dişleri beyazlatma da kullanılır.
  • Karaciğere iyi gelir ve karaciğer ağrılarını dindirebilir.
  • Daha çok su içmenizi sağlar.
  • Limonlu su, göz sağlığına katkıda bulunur.
  • PH seviyelerini dengeler.
  • Enerji verir.
  • Limonlu su, lenf sistemine su verir.
  • Yüksek tansiyon hastaları düzenli olarak limonlu su tüketebilir.
  • Limonlu su, kişiyi zinde tutar.
  • Limonlu su, uykusuzluk problemine çok iyi gelir.

Limonlu Su Nasıl Yapılır?

Limonlu Su Nasıl Yapılır?

Limonlu su tarifi, 1 adet limon sıkılır. Sıkılan limonların tercihe göre kabukları  rendelenir. Sıkılan limon suyu ve rendelenmiş limonlar sıcak suyun içine atılır ve karıştırılır. Biraz beklettikten sonra içilmeye hazırdır.

Limonlu Suyun Zararları Nelerdir?

Limonlu Su Zararları

Limonlu su, tansiyonu düşürür. Aşırı kullanımında diş etlerinde kanama olur. Çok fazla kullanımı ülsere sebep olabilir. Sabahları aç karnına içilirse kabızlığa sebep olur. Bu sıvının aşırı kullanımı çabuk yaşlandırabilir. Ek olarak gereğinden fazla tüketilmesi durumunda sinir sistemine zarar verebilir. Ağzında yara olan kişilerin fazla tüketmemesi gerekir çünkü kanama yapabilir. Fazla kullanımı çok sık idrara çıkarabilir. Çok fazla içilen limonlu su, kanı inceltebilir.

İlk Siz Yorum Yapın

Yorum Yazın

Your email address will not be published.


*